2012. május 12., szombat

Boszi nagyi praktikái 15. Bodzás citromfű tea

Ma ismételten melegebb napra ébredtem, mint ami számomra tökéletes komfortot jelentene.A közeledő vihar pedig feszültebbé tett, mint az egészséges lenne.Így aztán ismételten előkapartam a "Boszi nagyi"-tól tanultakat és nyugtató helyett kicsattogtam a kertbe "orvosságért". Szedtem pár tányért a már épp virágzó bodzabokorról, mert nyugtató, vérnyomáscsökkentő, vértisztító hatású a teája.Kicsit izzaszt- nem véletlenül használják meghülés esetén - de ez nem probléma, hisz mint tanultuk, a párolgás hőelvonással jár, legfeljebb kevésbé lesz melegem. Lecsíppentettem két ágacskát a citromfűről, elvégre ez a növény is ideg-és szívnyugtató, idegerősítő.
Forrásban lévő vízzel kb.80 fok forráztam. Nagyon kellemes ízű, illatú, sárgászöld színű tea készült. Forrón, hidegen fogyasztható. Én nem édesítettem, de szerintem a méz illik hozzá igazán.